목차
1. 10살 요가명상학과 2016년 새로운 탄생을 기대한다 _서종순 학과장
2. 원광디지털 대학교 제 5대 남궁문 총장 인터뷰
3. 걱정이나 불안 극복을 위한 근육이완 명상법 _이경선 교수
4. 요가테라피의 과학 _라제쉬 꾸마르 라즈 교수
5. 성자는 결코 포기하지 않는 죄인이다. _15학번 서창덕
6. 2015 인도 연수 '인디아! 가슴으로 느껴라!' _ 13학번 김정은
7. 진동의 연속적 삶, 설렘의 일상! _15학번 구미라
8. 요가 꿈나무의 밑거름_13학번 김재은
9. 학교생활의 추억 _13학번 이장희
10. 대학원 졸업을 앞두고 _정윤애
11. 폴 브런튼(Paul Brunton)의 "인도명상기행"을 읽고나서 _ 14학번 김미희
12. 화제의 인물;동문들의 자발적 기부문화, “세바클 100인 클럽”을 이끌어낸 이승렬 전동문회장
13. 2015년 요가명상학과 송미영 전동문회장 축하 인사말
14. 2015년 요가명상학과 재학생대표 홍미라 회장 인사말