[아사나실습 특강 및 호흡명상수련]

요가명상학과 재학생 및 졸업생 여러분, 안녕하세요.

아사나실습특강 『인요가3』와 『호흡수련동아리 오픈수련회』를 아래와 같이 진행합니다.

많은 참여바랍니다.

지인 초청 가능합니다.

■ 일시: 25년 12월 27일(토)

■ 장소: 서울캠퍼스 대강의실

※상기 일정은 학과 일정에 따라 변경될 수 있습니다.

▶ 신청기간 ◀

: 12/23(화)까지 신청 가능

~ 선착순 80명 마감!

▶ 신청방법 ◀

■아래의 네이버폼 작성 후 제출

https://naver.me/F9hJW4LJ

■ 준비물: 편한 복장, 필기구, 개인 요가매트

■ 진행비용 (간식 및 점심도시락 제공) :

- 오전만 참여 무료, 오후까지 참여시 20,000원

- 입금계좌 : 카카오뱅크 3333-28-0831325 우영자

- 진행: 서울경기 아사랑, 호수모

[양희연 교수 약력]

심신통합치유학(요가치료전공) 박사

숨,쉼 요가명상 대표

한국요가학회 기획이사

서울불교대학원대학교 교수 역임.

['인요가 3 : 인요가를 통한 기능회복’ 강의 개요]

- 인요가를 통한 기의 흐름 개선

- 인요가의 원형 아사나

- 원형 아사나 수련

[호수모 수련회 프로그램]

아사나 및 무드라명상

이완명상

깐다호흡명상