2학기 신설되는 과목에 대해 안내드립니다.

「맞춤식 치유요가」, 「요가경전」, 「명상과 마음치유」 과목이 새롭게 신설되었습니다.

학우님들은 학업계획에 아래 사항을 참조하기 바랍니다.

1. 「맞춤식 치유요가」는 현대 요가의 선구자로 불리는 크리슈나마차리야(Krishnamacharya)가 정립한 비니요가(Viniyoga)를 중심으로 구성된 강의입니다. 비니요가는 개인의 체형, 건강 상태, 호흡의 리듬 등을 고려해 아사나를 맞춤식으로 지도하는 방식으로, 치유 중심의 요가 실습에 적합한 체계입니다. 이를 통해 수강생은 자신에게 알맞은 아사나를 구성하고 요가 테라피의 실제 적용법을 익힐 수 있습니다.

2. 「요가경전」은 요가 철학의 근간이 되는 주요 경전을 다루는 과목으로, 우빠니샤드와 바가바드기따를 중심으로 강의가 진행됩니다.

우빠니샤드는 베다 문헌의 마지막 단계로, 베단따 철학의 기반이 되는 사상들을 담고 있으며, 요가와 명상의 형이상학적 배경을 이해하는 데 중요한 자료입니다.

바가바드기따는 인도 철학의 중심 경전으로, 지혜의 요가(Jnana Yoga), 행위의 요가(Karma Yoga), 헌신의 요가(Bhakti Yoga)를 통합적으로 제시합니다.

3. 「명상과 마음치유」는 베단따 철학의 불이원론에 기반한 참나탐구(Self-inquiry) 명상과 핵심감정(nuclear feeling)에 대한 이론과 실제를 중심으로 구성된 과목입니다.

라마나 마하리쉬의 참나탐구 명상을 통해 자신의 본성을 자각하고, 이동식의 핵심감정에 대한 인식을 통해 마음의 치유를 경험합니다. 이를 통해 수강생은 명상과 감정의 관계를 통합적으로 이해하고, 실제 삶에 적용할 수 있는 치유법을 익힐 수 있습니다.

위와 같이 교과목 개편이 이루어졌으며, 이는 전통 요가에 대한 깊은 이해와 함께, 보다 전문적이고 실용적인 요가 수련 및 지도 역량 강화, 그리고 명상을 통한 심신 치유 역량 증진을 목표로 하고 있습니다.